úterý 26. srpna 2008

Czech Adventure Race 2008

Zítra ráno startuje kámoš Pavel v závodě, který je dle mého názoru opravdu hodně "edvenčr" :)! V rámci Czech Adventure Race 2008 jej (spolu s dalšími 3 členy družstva) čeká trať dlouhá přes 360 km, kterou musí absolvovat v časovém limitu 75 hodin. Trať je v mapě vyznačena kontrolními body, mezi kterými si každý tým hledá optimální postup.

Na závodníky na trati čekají tyto disciplíny:
  • trekking
  • jízda na horských kolech
  • splouvání řeky na kánoích
  • orientace na spec. mapách pro orientační běh
  • jízda na kolečkových bruslích
  • plavání
  • skalní lezení
  • disciplíny vyžadující spec.horolezeckou techniku (slaňování, jumarování)
  • lanové překážkové dráhy
  • jeskyňaření
a možná trocha spánku ;)

V praxi to znamená non-stop záhul po 3 dny a 3 noci. Pravda, těm lepším trvají tyto (z mého pohledu muka) kratší dobu. V minulém ročníku vítězný tým zvládl podobnou trať za "pouhých" 48,5 hodiny.

V květnu tohoto roku se Pavel (se stejným týmem) umístil v podobném závodě na báječném 2. místě se ztrátou pouhých 2 hodin na vítěze!

Všichni tedy držíme Pavlovi (a jeho týmu Internet BillBoard / Project Outdoor / K&K) palce. Po následující 3 dny budeme sledovat průběžné výsledky tohoto náročného závodu on-line na oficiálních stránkách Czech Adventure Race.

27.8. 11:42
po 1. etapě (700m plavání + 8 km běh) je Pavlův tým na 13. místě se ztrátou 18 minut na vedoucí tým Vino a Pasta a Bici

27.8. 13:53
po 2. etapě (10 km běh) je Pavlův tým na 10. místě se ztrátou 17 minut na vedoucí tým sportovky.cz. Původně vedoucí tým se propadl až na 9. místo! Do čela závodu se postupně propracovává vítěz minulého ročníku (Omjakon).

27.8. 14:42
brusle jsou evidentně Pavlova silná stránka ;) ... po 3. etapě (30 km brusle - do kopce!) je "náš" tým již na 6. místě. Vedení se ujal favorizovaný Omjakon. Fini se do toho pořádně obuli. Ostatní týmy začínají nabírat výraznější ztrátu. Pavlův tým ztrácí na vedoucí pozici 29 minut. No uvidíme, jak s výsledky závodu zamává nadcházející běh na 45 km !

27.8. 21:23
po 4. etapě (běh 45 km) je Pavlův tým stále na 6. místě, avšak drží zdatně krok se svými soupeři. Po necelých 11 hodinách ztrácí na nejbližší soupeře pouhých 5 minut! Ztráta na vedoucí tým činí 1 hodinu a 8 minut. Finové se všem vzdalují mílovými kroky.

28.8. 8:43
Tak to vypadá, že v noci Pavlův tým pořádně zabral, protože po 5. etapě (100 km na kole) jsou naši závodníci již na 3. místě!!! Díky komentáři od Berušky ;) víme i to, že na 2. tým ztrácí stále pouhých 5 minut a ztrátu na vedoucí Finy stáhli na 49 minut. Závod pro zranění či jiných důvodů vzdaly již 4 týmy.

28.8. 9:57
Neuvěřitelné!!! Pavlův tým je po 6. etapě (40 km na bruslích) na 2. místě!!! Stíhají je závodníci z Tilak týmu, ale Ti jsou o 12 minut za nimi. Fini opět o trošku utekli. Jejich náskok činí 1 hodinu a 32 minut. Vedoucí týmy nyní čeká dalších vražedných 45 km běhu.

28.8. 17:08
Je to drama. Pavlův tým se v průběhu 7. etapy neustále přetahuje o 2. místo s týmem Tilak. Po 23. kontrole jsou naši závodníci aktuálně na druhém místě s náskokem 15 minut na Tilak. Oba tyto týmy se postupně začínají dotahovat na lídra závodu. Na něj ztrácejí 1 hodinu a 8 minut . .... Jinak opět musím poděkovat Berušce za update v době, kdy jsem byl pracovně vytížen ;)

29.8. 1:08
Po 7. etapě se Pavlův tým neustále drží na 2. pozici!!! Tilak je však v těsném závěsu. Po 27. časové kontrole činil rozdíl mezi časy obou týmů pouhé 4 minuty. Mazec!

29.8. 10:20
A je to tady! Pavlův tým dorazil dnes ráno (v 5:19) po 43 hodinách do cíle tohoto vyčerpávajího závodu!!! Naši borci udrželi náskok před Tilakem a umístili se tak na skvělém 2. místě. Jsou fakt dobří!

Vítězem se stal favorizovaný Omjakon. Ztráta na tento tým činila 57 minut. Třetí Tilak dorazil pouhých 25 minut po Pavlovi. Vzhledem k celkové délce a náročnosti tohoto závodu se z mého pohledu jedná o neuvěřitelně těsné výslekdy.

Video ze startu ... schválně, jestli si Pavel vzal taky matračku ;)


neděle 17. srpna 2008

Jak jsem se léčil Cotrimoxazolem

Po návratu z Londýna jsem se celý týden potýkal s nepříjemným nachlazením (bolest v krku, rýma a kašel).
Mám takový nepříjemný pocit, že to je důsledek
vyhlídkové jízdy, kterou jsem absolvoval na "horní palubě" bez střechy za poměrně sychravého počasí.

Rozhodl jsem se tedy navštívit lékaře. Ten po krátké prohlídce konstatoval, že se nejedná o nic závažného (lehký zánět hltanu) a že to není potřeba nijak speciálně léčit. Natož kvůli tomu ležet v posteli. Po dohodě došlo k rozhodnutí, že to pro jistotu nějak přeléčíme.

Cotrimoxazol

Pan doktor mi tedy předepsal Cotrimoxazol AL forte na léčbu zánětu a Zodac proti alergii . Na můj dotaz ohledně nějakých zásadnějších omezení či vedlejších účinků při užívání těchto léků přišla uklidňující odpověď. Měl jsem se vyvarovat pouze "vitamínových bomb" v okamžiku či bezprostředně po užití léku.

V naději rychlého uzdravení jsem tedy začal léky užívat dle návodu. Hned v pátek odpoledne mi však začalo (už krátce po obědě) být trošku špatně od žaludku. Nic zásadního, ale dobře jsem se necítil. Když jsem kolem 18:00 dorazil domu, tak už jsem měl sílu akorát tak na to abych zalezl do postele. Za cca 2 hodinky jsem se probral s horečkou a silným nutkáním ke zvracení. Doběhl jsem na záchod a tam tomu (několikrát) nechal volný průběh.

No asi nebudu zabíhat do větších podrobností ;), ale musím říci, že mi po delším čase zase bylo jednou DOST blbě. Vzal jsem si Paralen a nějak to překlepal do rána. Dopoledne už jsem cítil lépe (už jsem neblil), ale zase měl bolely všechny svaly a klouby.

Ve snaze zjistit, jestli jsem něco nezanedbal jsem si začal číst příbalový leták Cotrimoxazol AL forte. Nejzajímavější pasáž uvádím níže:
Nežádoucí účinky:

Cotrimoxazol AL forte se obvykle dobře snáší. Jen někdy se při jeho užívání mohou objevit nežádoucí účinky. V oblasti trávicího ústrojí jsou to nechutenství, nevolnost, zvracení, průjmy, záněty jazyka a dásní, křeče v břiše; nepřejdou-li do 3 dnů, poraďte se ošetřujícím lékařem.


Mohou vznikat i reakce přecitlivělosti, léková horečka, bolesti hlavy a kloubů, svědění a zčervenání kůže, kopřivka i kožní vyrážky nejrůznějšího druhu ... ... Ojediněle se nesnášenlivost projeví alergickým zánětem plic a dušností.

Z výše uvedeného je tedy patrné, že se u mne během 1,5 dne projevila většina nežádoucích účinků. Pravda, něco z toho jsem vynechal ;) - tedy aspoň pevně doufám, že se nedostaví později!

Teď už se cítím celkem fajn, tak doufejme, že se jednalo pouze o prvotní reakci ;).

pátek 15. srpna 2008

Mike bloguje ;)

Tak je to tady! Dlouho jsem odolával, ale už se to nedalo vydržet ... tímto příspěvkem zakládám svůj první vlastní blog ;)